НЕДОСТА́ТОК, -тка, м. 1. Отсутствие кого-, чего-л. в нужном, достаточном количестве.
Все значения слова «недостаток»ЖЕЛЕ́ЗО, -а, ср. 1. Химический элемент, тяжелый ковкий металл серебристого цвета, образующий в соединении с углеродом сталь и чугун.
Все значения слова «железо»Если в организме недостаток железа, тогда питание при анемии у взрослых должно быть обогащено этим микроэлементом и аскорбиновой кислотой.
Типичные симптомы недостатка железа – сухая кожа, выпадение волос, трещинки в уголках губ.
Если в организме существует недостаток железа, то кожа становится сухой, ногти – ломкими.